Zum Inhalt springen

Warenkorb

Dein Warenkorb ist leer

ÚNETE A NUESTRO BOLETÍN

Gane hasta 150 euros en regalos cada mes y aprovéchese de ofertas exclusivas en primicia.

#56 - Cuando la presión de tu entorno te frena

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 56 - Todos recibimos más o menos directamente opiniones, consejos y orientación de las personas que nos rodean.
A veces se pide, a veces no. A veces te impulsa, a veces te frena. A vecesviene de un desconocido que no quiere hacerte ningún bien, a veces de alguien cercano que te quiere sinceramente.

En todos estos casos no es fácil abordar y reaccionar ante este tipo de intervenciones, más aún cuando es alguien importante para nosotros quien nos lo dice y esa persona no necesariamente se da cuenta de que nos está frenando, en contra de su intención.

En este episodio respondo algunas preguntas al respecto que he recibido de oyentes⸱trices, así como otras relacionadas con el perfeccionismo y la búsqueda de la superación personal.

¡Feliz escucha! 😃

Recursos mencionados:
-Podcast Smart Fire de Antoine Fombonne
-Libro de Séneca - Sobre la brevedad de la vida

🎅 ¡Lamayor promoción de mi Tienda termina el 20 de diciembre!
Notas del episodio

Hinterlasse einen Kommentar

Este sitio web está protegido por hCaptcha y contiene todas las condiciones de uso y protección de datos de hCaptcha.

ventajas de la parallette

¿Por qué utilizar las paralelas en lugar de apoyar las manos en el suelo? Las 5 ventajas

Cuando practicas Street Workout, y en particular ejercicios como flexiones o Handstand, cada detalle cuenta, especialmente la superficie sobre la que entrenas. A muchos practicantes les gusta...

Weiterlesen
 los mejores ejercicios con chaleco lastrado

Los mejores ejercicios con chaleco lastrado para mejorar la calistenia

El chaleco lastrado es una de las piezas más poderosas del equipo para llevar su entrenamiento calisténico/muscular al siguiente nivel. Una vez que dominas el peso corporal, se convierte en un...

Weiterlesen
barra de dominadas mural frente a barra independiente

Barra dominadas pared vs barra dominadas autoportante : ¿Cuál elegir?

Si quieres progresar con las dominadas, trabajar la parte superior del cuerpo o practicar la calistenia, disponer de una barra de dominadas es prácticamente indispensable. Pero a menudo surge una pregunta: ¿debes...

Weiterlesen