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#45 - Cómo controlar las redes sociales y no al revés

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Episodio 45 - Todos tenemos nuestra propia relación con las redes sociales, y a veces nos damos cuenta de hasta qué punto pueden llegar a controlarnos.

Eso esexactamente de lo que me he dado cuenta en los últimos días, así que repaso mi decisión de desconectarme de todo durante una semana, con las razones y todos los pros y los contras que he visto como resultado.

Es probable que algunos de los puntos te hablen o te recuerden a tu propia relación con una "adicción" y espero que esto te aporte algunos pensamientos positivos para tu propia vida diaria.

¡Disfrute de su escucha! 😃

 

Notas del episodio

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