Ir al contenido

Cesta

La cesta está vacía

REJOIGNEZ NOTRE NEWSLETTER !

Gagnez jusqu'à 150€ de cadeaux chaque mois et profitez d'offres exclusives en avant-première !

#33 - Cultiver Une Approche Holistique De La Vie, Avec Amandine Léger

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.

                 

Épisode 33 - J'ai le plaisir d'accueillir Amandine Léger, Coach sportif, Créatrice de contenu sur YouTube & Instagram et entrepreneure. On aborde :

● Le parcours qui l'a menée à devenir coach sportive puis entrepreneure à la sortie précoce de ses études.

● Sa vision de l'écosystème du fitness féminin et son évolution dans les médias et réseaux sociaux.

● Son approche du "fitness" qui prend l'individu dans son intégralité et dont elle est l'exemple premier, au plus haut de sa forme à 36 ans.

● Les raisons qui l'ont poussée à devenir végétalienne 4 ans plus tôt et les impacts que cela a eu.

● Comment elle a pu monter son business aujourd'hui, après un premier échec et par la force de l'apprentissage et de son développement personnel constant.

● Le rôle de son entourage peu nombreux dans sa vie d'entrepreneure, ainsi que comment elle réussit à épanouir sa vie de couple dans ce flot de travail qui ne s'arrête jamais.

Bonne écoute ! 😃

Retrouve Amandine Léger sur Youtube et sur Instagram

Notes de l'Épisode
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici : https://ericflag.com/podcast

 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag

● Mes Vidéos YouTube & Instagram

 Mes Compléments Alimentaires

 Mes Lectures & Recommandations

Dejar un comentario

Este sitio está protegido por hCaptcha y se aplican la Política de privacidad de hCaptcha y los Términos del servicio.

grease the groove

Grease the Groove : La méthode ultime pour progresser rapidement !

Tu veux gagner en force et améliorer tes performances sans épuisement ? La méthode Grease the Groove (GTG) est faite pour toi ! Popularisée par Pavel Tsatsouline, elle repose sur un principe simple...

Leer más
salle de sport maison

Salle de sport à la maison : les équipements indispensables pour progresser

Tu souhaites connaître les meilleurs équipements à avoir pour ta salle de sport à la maison ? Nous allons te présenter les 7 indispensables à avoir pour ton Home Gym 🚀 Si tu es limité(e) en déplace...

Leer más
meilleurs exercices cardio maison

Les meilleurs exercices cardio à faire à la maison (sans équipement)

Envie de t'exercer ou te remettre en forme sans quitter la maison ? Les exercices cardio à domicile sont la solution idéale ! Non seulement ils renforcent ton cœur mais ils t’aident aussi à brûler ...

Leer más