Vai al contenuto

Carrello

Il tuo carrello è vuoto

REJOIGNEZ NOTRE NEWSLETTER !

Gagnez jusqu'à 150€ de cadeaux chaque mois et profitez d'offres exclusives en avant-première !

Articolo: #25 - Musculation En Salle VS Poids Du Corps : Mon Expérience

#25 - Musculation En Salle VS Poids Du Corps : Mon Expérience

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.

                 

Épisode 25 - "Comment es-tu passé de la muscu au Street Workout ?" - "À quoi ressemblaient tes entraînements ?" - "Dans quel ordre as-tu appris les figures ?" - "Quels avantages et inconvénients de ces deux disciplines en fonction de mes objectifs perso ?" 

Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode, en retraçant tout d'abord mon propre parcours de 8 ans de musculation en salle avant de transitionner progressivement vers le Poids du Corps & Street Workout. 

Je termine ensuite avec un comparatif détaillé entre les deux disciplines, pour mieux déterminer laquelle serait la plus appropriée en fonction de la situation et des objectifs de chacun(e). 

Bonne écoute ! 😃 

 

Notes de l'Épisode
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici : https://ericflag.com/podcast

 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag

● Mes Vidéos YouTube & Instagram

 Mes Compléments Alimentaires

 Mes Lectures & Recommandations

Commenta

Questo sito è protetto da hCaptcha e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.

Voir aussi :

#24 - L'Immense Pouvoir De La Douche Froide

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.                   Épisode 24 - Il y a 2 ans, j'ai pris ma première douche froide volontaire et depuis, j'ai eu le temps d'en appr...

Per saperne di più

#26 - Les Deux Visages Du Perfectionnisme, Avec Mathias

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.                   Épisode 26 - Le perfectionnisme peut être un fidèle allié, tout comme un ennemi destructeur. J'en discute en dé...

Per saperne di più