Lektüre & Empfehlungen

Auf dieser Seite findest du eine regelmäßig aktualisierte Liste meiner vergangenen (ohne bestimmte Reihenfolge), gegenwärtigen und geplanten Lektüren mit einem kurzen Satz von mir, in dem ich erkläre, wie ich sie fand und wem ich sie empfehlen würde. Ich hoffe, das kann dir Lust machen, dich in die Bücher zu vertiefen! 😊

Ich lese die meisten meiner Bücher auf Englisch, aber ich verlinke dir auch die FR-Version, wenn es sie gibt. Ich höre auch einige Bücher in Audio Book auf Audible (1. Buch 100% kostenlos!).

Ich erzähle dir von meinen eigenen Lesegewohnheiten (wann, was, warum...) in der 2. Hälfte Folge dieser Podcast-Episode.

Aktuelle Lektüre

Chris Voss - Never Split the Difference / Schneiden Sie die Birne nie in zwei Hälften
Ich bin jetzt im ersten Drittel, und schon viele kleine Siege und "Techniken", die wir sofort in unseren täglichen Verhandlungen anwenden können. Ich habe mir sogar auf mehreren Seiten gewissenhaft Notizen gemacht, kann es kaum erwarten, fertig zu werden! :) 

Abgeschlossene & empfohlene Lektüre

Sport & Ernährung

Steven Low - Overcoming Gravity
Die Bibel des Körpergewichtstrainings und der Gymnastik, ausgezeichnet, um mehr über alle Aspekte des Trainings zu erfahren (Übungen, Programmierung, Verletzungen usw.).

Julien Venesson - Nutrition de la Force
Ich kenne nicht alle, aber dies ist sicherlich eines der besten französischen Bücher über die Ernährung im Krafttraining, sehr empfehlenswert für Anfänger in diesem Bereich.

Kelly Starrett - Becoming a Supple Leopard / Deutsche Version
Die Bibel der Beweglichkeit und Flexibilität, sei es, um alltägliche Schmerzen zu verstehen und zu behandeln oder um für seinen Sport geschmeidiger zu werden, ich empfehle sie.

Paul Wade - Convict Conditionning 1 / Das Training eines Sträflings 1
Eines der allerersten Bücher über Bodyweight-Training, die ich gelesen habe, ich habe sie wirklich geliebt! Im 1. Buch geht es um grundlegende bis mittlere Bewegungen (Liegestütze, Klimmzüge, Beinheben, Kniebeugen, Brücke, Hspu), im 2. Buch (französische Version) werden andere Körperteile und Figuren angegriffen, wie die Flagge oder das Nackentraining, und das 3. Buch (deutsche Version) behandelt viele explosive Bewegungen, wie Muscle Up, Backflip, Kip Up. Ich empfehle es allen Anfängern & Street Workout-Begeisterten!

Persönliche Entwicklung

James Clear - Atomic Habits / Un rien peut tout changer
Un livre vraiment excellent sur ce qui, avec ton entourage et ton environnement, définit presque entièrement qui tu es et va devenir : tes habitudes. Concret, applicable, bien écrit et référencé, je recommande à tous !

Cal Newport - Deep Work / Version Française
Livre inspirant et particulièrement utile aux étudiants, créateurs, écrivains, ainsi qu'à ceux qui recherchent à tirer plus de leurs heures de "travail" que de simplement contribuer à la masse d'emails envoyée chaque jour.

Greg McKeown - Essentialism / L'Essentialisme
Ce livre a pour vocation d'aider à passer de pleins de petits efforts dans toutes les directions en même temps, ce qui équivaut concrètement à rester sur place, à la somme de tous ces efforts concentrée dans une même direction, la plus essentielle. Il présente des concepts similaires au livre ci-dessus, se rapproche également du minimalisme, bref, j'ai beaucoup aimé.

Robert Cialdini - Influence, the psychology of persuasion / Influence et Manipulation
Une excellente référence pour apprendre à utiliser les systèmes d'influence irrésistibles (et à s'en défendre) qui nous affectent au quotidien dans nos relations personnelles et professionnelles.

Dale Carnegie - How to Win Friends and Influence People / Comment se Faire des Amis
Similaire au livre précédent, celui-ci se concentre plus sur les relations personnelles et donne des conseils vraiment excellents pour obtenir l'amitié et le respect (et bien plus...) de son entourage. À lire une fois en entier en surlignant l'essentiel, puis relire régulièrement ces notes :)

Grant Cardone - Be Obsessed or Be Average / Quand obsession rime avec passion
Ce livre a été un déclic pour moi juste avant que je me lance sur YouTube. Enfin, j'ai eu la "permission" de laisser libre cours à ma passion obsessionnelle sans plus écouter ceux qui l'auraient au contraire désignée comme étant quelque chose de négatif. Je recommande fortement l'audiobook en anglais raconté par l'auteur qui démultiplie l'impact du message encore plus !

Mark Manson - The Subtle Art of Not Giving a F*ck / L'Art Subtil de s'en F*utre
Livre de développement personnel court et très intéressant qui explique sans langue de bois comment cultiver une mentalité qui résonne avec moi depuis longtemps ! Il parle également de notre relation avec la mort à la toute fin, ce qui m'a beaucoup intrigué à creuser davantage ce sujet à l'avenir.

Steven Pressfield - The War of Art
Un livre génial pour tous les créateurs et tous ceux qui connaissent bien cette force (la Résistance, comme l'auteur l'appelle), qui nous pousse à toujours tout retarder, à ne pas nous y mettre, à nous trouver des excuses pour ne pas créer, etc. Ce livre aide à l'apprivoiser :)

Gary Keller - The One Thing / Version Française
Comment trouver et se concentrer sur la seule chose prioritaire qui rendra toutes les autres plus faciles ou inutiles.

Jordan B. Peterson - 12 Rules for Life / 12 règles pour une vie
Un livre de psychologie extrêmement intéressant, bien que sur le détails de certains concepts, j'ai trouvé la lecture pas toujours évidente (en anglais en tout cas).

Stephen R. Covey - The 7 Habits of Highly Effective People / Les 7 Habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent
Pas un livre aussi court et concis qu'il aurait pu être sans trop tourner autour du pot, il demeure quand même rempli de bons conseils qui restent en tête et qui en valent une lecture rapide.

Robert Greene - Mastery / Atteindre l'Excellence
L'auteur revient sur la vie des grands génies dont on connaît tous encore le nom aujourd'hui pour nous aider à comprendre comment ils se sont fait leurs noms. Petit indice : c'est plus une histoire de travail que de talent. Je recommande, c'est très inspirant :)

Frédéric Lenoir - La Puissance de la Joie
Un petit livre agréable et rapide à lire qui mélange psycho, philo et spiritualité sur cette émotion bien distincte d'autres comme le plaisir ou le bonheur et qui nous aide à l'apprivoiser.

Frédéric Lenoir - Du Bonheur, un voyage philosophique
Dans le même style que le précédent, ce livre m'a clairement donné plusieurs pistes de réflexions supplémentaires à propos du bonheur et de toutes les questions qu'on se pose souvent à son propos :)

Eckart Tolle - The Power of Now / Le Pouvoir du Moment Présent
Un livre à lire avec intention qui pourra permettre de plus souvent et mieux se connecter avec ce qui se passe maintenant, plutôt que de passer sa vie à ressasser le passé et se projeter dans le futur. Je l'ai aussi écouté en audiobook en anglais, ce qui rend la chose encore plus "spirituelle" :)

Entrepreneurship, Marketing & Content Creation

Tim Ferriss - The 4-Hour Work Week / Die 4-Stunden-Woche
Ein Klassiker über Internet-Unternehmertum und die Automatisierung, die für viele Dinge möglich gemacht wird. Unbedingt lesen, wenn man zögert, den Schritt zu wagen. Er rückt auch die Gedanken über die Ängste zurecht, die uns davon abhalten, den ersten Schritt zu tun :)

Stan Leloup - Ihr Reich In einem Rucksack
Marketing-Youtuber, den ich sehr schätze, ebenso wie seinen Podcast(Marketing Mania), legt in diesem Buch die psychologischen Grundlagen, die man verstehen muss, sowie die ersten wichtigen Schritte, um sein Internetgeschäft erfolgreich zu starten.

Michael E. Gerber - The E-Myth Revisited / Deutsche Version
Dieses Buch ist wirklich hervorragend für alle, die sich als Unternehmer versuchen und ihr eigenes Geschäft aufbauen wollen, noch mehr im Verkauf von Waren und Dienstleistungen, da es neben der richtigen Mentalität auch eine genaue Struktur liefert, die es zu befolgen gilt.

Gary Vaynerchuk - Crushing It / Cassez la baraque
Wie jeder, vom Klempner bis zum Influencer, die sozialen Netzwerke für sein Geschäft nutzen kann (und sollte?). Da ich Gary, seine Denkweise und seine Inhalte auf YouTube im Allgemeinen sehr schätze, hat mir dieses Buch sehr gut gefallen, das zwangsläufig zunächst gut auf mich zugeschnitten war ;)

Gary Vaynerchuk - Jab Jab, Right Hook
Immer in der Ader des Erfolgs in sozialen Netzwerken (und im weiteren Sinne meiner Meinung nach : im Leben allgemein), hämmert dieses Buch einen extrem wichtigen Punkt, der bei mir sehr nachhallt, wie es sein sollte: Man muss geben, geben und nochmals geben, bevor man überhaupt daran denkt, zu fragen, oder dass jemand spontan etwas zurückgeben will.

Gary Vaynerchuk - #AskGaryVee
Ein Best-Of der Fragen und Antworten von Gary Vee über Führung, Unternehmertum, soziale Netzwerke und vieles mehr.

Seth Godin - This Is Marketing / Das ist Marketing
Ein Leitfaden über den Unterschied zwischen schlechtem Marketing (aufdringliche Werbung und Spam) und gutem, das auf Vertrauen und Erlaubnis beruht. Ausgezeichnete Lektüre, die ich jedem, der irgendein Projekt hat, sehr empfehlen kann :)
Ich höre auch fleißig zu und empfehle Seth Godins Podcast: "Akimbo"

Seth Godin- The Dip / Der Dip
Ein kleines, schnell zu lesendes und sehr interessantes Buch über die Zeit des "Dips", also den Moment, wenn man nach der anfänglichen Aufregung in seinem brandneuen Projekt in die Bredouille gerät und sich fragt, ob man seine Bemühungen verdoppeln oder aufgeben soll.

Seth Godin - Purple Cow / Die purpurne Kuh
Ein Buch voller interessanter Ratschläge, wie man sich unmöglich unbemerkt machen kann, was heutzutage immer wichtiger wird, wenn man ein neues Projekt starten will.

Pat Flynn - Superfans
Ein interessantes Buch für Inhaltsersteller, Unternehmen und alle, die ein Publikum haben oder etwas verkaufen. Man lernt effektive Strategien kennen, um eine immer stärkere Beziehung zu bestimmten Personen in unserer Gemeinschaft aufzubauen.

Auf meiner Liste für die Fortsetzung

Bücher, die ich bereits besitze und die somit bereit sind, gelesen zu werden, wobei ich noch nicht weiß, in welcher Reihenfolge :)

Steven Low - Overcoming Poor Posture & Overcoming Tendonitis
Ich werde mir diese Bücher zum Verständnis und zur Bewältigung von Fehlhaltungen und Sehnenscheidenentzündungen sehr bald vornehmen, damit ich sie bei mir selbst und in meinen Ratschlägen für andere besser umsetzen kann:)

Victor Ferry - 12 Rhetorik-Lektionen für die Machtübernahme
Dieser Youtuber mit einer Leidenschaft für Rhetorik hat mich eindeutig dazu inspiriert, mit seinen sehr guten Videos an der Art und Weise zu arbeiten, wie ich meine Botschaften überbringe (und ihn dabei auch zu unterstützen).

Scott Harrison - Thirst
Ein Buch über den chaotischen Lebensweg des Autors, bis er schließlich eine der größten und angesehensten Organisationen gründete, Charity: water, eine Organisation, die ich persönlich schon lange unterstütze und deren Ziel es ist, den Bedürftigen sauberes Trinkwasser zur Verfügung zu stellen. Freue mich darauf, es zu lesen.

Yuval Noah Harari - Sapiens / Version Française
Ein Buch, das im Volksmund als sehr geeignet für diejenigen gefeiert wird, die eine leichte Erstlektüre suchen, um mehr über die Geschichte der Menschheit zu erfahren.

Robert Cialdini - Pre-suasion / Pre-suasion
Nach seinem genialen Buch Influence haben wir nun einen zweiten Band, der sich mit den Vorstufen der Beeinflussung befasst. Scheinbar deutlich unter dem ersten Buch, scheint es dennoch einige neue Nuggets zu enthalten.

SethGodin - The Practice
Sein neuestes Buch, in dem es um die Erstellung von Inhalten geht und darum, wie und warum man regelmäßige und nachhaltige Erstellung kultivieren sollte, anstatt zu perfektionistisch und damit nie gut genug zu sein, um mit der Welt geteilt zu werden.

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