Passer au contenu

Cesta

Su cesta está vacía

#30 - Obligados a sufrir para crecer, con Elio Avila Muñoz

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 30 - ¡Tengo el placer de volver a hablar con mi amigo Elio Avila Muñoz! En este debate abierto discutimos: 

● ¿Es necesario el sufrimiento para nuestro crecimiento como personas?
● El papel de la motivación a través de las emociones positivas y negativas y cómo tratar de aprovecharlas para avanzar.
● La noción de "espiral infernal" de la que hablé en el episodio 27: ¿cómo salir de ella? ¿Qué papel desempeña en ello nuestro entorno? ¿Es necesario a veces caer lo suficientemente bajo para encontrar la motivación necesaria para recuperarse?
● ¿Somos realmente libres de tomar nuestras propias decisiones? ¿O están tan influidas por todo lo que ha ocurrido hasta ahora que es como si todo estuviera ya escrito?

    ¡Disfruta de tu escucha! 😃

    Encuentra a Elio Avila Muñoz en Youtube, en su Podcast y en Instagram

    Notas del episodio

    1 comentario

    ¡Hola Eric!
    Escuché tu podcast justo después de que lo introdujeras rápidamente en tu último vídeo y pwah ¡menudo tema te has montado aunque estoy segura de que apenas te das cuenta! Es simplemente enorme poder escuchar estas preguntas formuladas en voz alta y estos marcos de respuestas, de reflexión, especialmente cuando nunca pensaste que las escucharías de otra persona :0 (Típicamente la pregunta de la ducha fría pero en serio ¡¡pensé que estaba soñando cuando mencionaste eso!!)
    En fin, muchas gracias a ti y a Elio por este episodio que motiva tanto... ¿bajar para volver a subir? ¿Para volver a subir directamente? ¿Para bajar aún más? ¿Subir hasta la cima? ;)
    ¡Gracias y suerte!
    Rémi

    Jacquemin

    Deja un comentario

    Este sitio está protegido por hCaptcha, y se aplican la Política de privacidad y las Condiciones de servicio de hCaptcha.

    saltos con peso

    Fondos lastrados: la guía completa para ganar fuerza

    Las flexiones con peso son uno de los mejores ejercicios para desarrollar una parte superior del cuerpo potente. Si se realizan correctamente, pueden disparar tu fuerza. Si no se controlan bien, pueden acabar afectando a los hombros...

    Más información
    barra de « dominadas » para hacer «muscle-ups»

    ¿Qué barra de dominadas elegir para hacer muscle-ups?

    El muscle-up es uno de los ejercicios más emblemáticos del street workout. A medio camino entre una « dominadas » explosiva y una flexión, requiere fuerza, técnica… pero también una barra de...

    Más información
    beneficios de la magnesia líquida

    ¿Cuáles son las ventajas de utilizar magnesia líquida?

    Las ventajas de usar magnesio líquido son sencillas: mejor agarre, menos resbalones y más confianza durante tus ejercicios. Tanto si practicas street workout como musculación...

    Más información