Passer au contenu

Cesta

Su cesta está vacía

#36 - Confianza, fuerza y pasión, con Solid Mike

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 36 - Me complace dar la bienvenida al querido Solid Mike, creador de contenidos de culturismo y entretenimiento en Youtube (215k) e Instagram. Hablamos de:
  • Los pasos que le permitieron "liberarse de la mano de obra" y dedicarse con éxito a su pasión
  • Su hiperactivo proceso creativo
  • Cómo creó y cultivó su confianza en sí mismo y su relación con su aspecto y sus relaciones con las mujeres.
  • Un aspecto poco discutido del entrenamiento con pesas en la adolescencia
  • Cómo afronta sus antojos y evita entrar en una espiral descendente de ansias de comer
  • Terminamos con algunos momentos que reflejan la gratitud y la alegría de vivir de Mike

¡Disfrutad de la escucha! 😃

Encuentra a Solid Mike en Youtube y en Instagram

 

Notas del episodio

1 comentario

El hecho de que no os atreváis a decir que sois felices en vuestras vidas, ¿no tiene nada que ver con que a veces os sintáis mal por el hecho de haber "triunfado" en vuestra vida o de ser felices en cualquier caso?

Martin Delehaye

Deja un comentario

Este sitio está protegido por hCaptcha, y se aplican la Política de privacidad y las Condiciones de servicio de hCaptcha.

Cómo elegir el mejor chaleco lastrado

¿Cómo elegir el mejor chaleco lastrado?

El chaleco lastrado se ha convertido en un elemento imprescindible para quienes desean potenciar su entrenamiento con el peso corporal, ya sea en calistenia, musculación o incluso running. Pero con la...

Más información
flexiones con peso

¿Cómo empezar y progresar con las dominadas con peso? ¡La guía completa!

Las dominadas con peso son una de las mejores formas de ganar fuerza, masa muscular y explosividad para la espalda. Pero, ¿cuándo empezar? ¿Qué peso utilizar? ¿Y cómo progresar?

Más información
l-sit

Sentadilla en L: el ejercicio calisténico definitivo para una forma corporal concreta

La sentadilla en L es un ejercicio calisténico extremadamente eficaz para fortalecer los músculos abdominales. Pero eso no es todo: también permite envainar profundamente, aumentar el control corporal y aumentar la sensación de bienestar.

Más información