Passer au contenu

Cesta

Su cesta está vacía

#39 - "Tengo un proyecto demasiado elegante... Pero no tengo tiempo".

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 39 - Si tú también tienes ideas para proyectos paralelos que podrías llevar a cabo durante el resto de tu vida... pero para los que no tienes tiempo, está claro que no estás solo.

En este episodio, te cuento cómo gestiono mis propios proyectos paralelos y cómo estoy luchando con éxito contra la plaga de "no tengo tiempo" con mi último proyecto de hoy.

¡Espero que esto te ayude a encender la mecha para lanzar el tuyo!

¡Disfrute de su escucha! 😃

 

Notas del episodio

2 comentarios

Muchas gracias Alexia, ¡estoy muy contenta! :))

Eric Flag

Otro podcast que he disfrutado mucho escuchando. Uno de los únicos podcasts que escucho todas las semanas. Escuchar vuestras experiencias y las conclusiones que sacáis de ellas me permite enriquecerme. Os deseo lo mejor.

Alexia, seguidora desde hace unos años :)

Alexia Percet

Deja un comentario

Este sitio está protegido por hCaptcha, y se aplican la Política de privacidad y las Condiciones de servicio de hCaptcha.

calcular su 1RM

¿Cómo calcular tu 1RM?

Calcular tu 1RM (tu repetición máxima) es uno de los trucos más sencillos para dejar de entrenar «por intuición». Porque una vez que conoces tu 1RM, puedes: elegir tus cargas a...

Más información
ejercicios abdominales barra de tracción

Los mejores ejercicios abdominales en la barra de dominadas

¿Quieres unos abdominales fuertes y visibles, pero estás harto de hacer abdominales? Tenemos lo que necesitas: ejercicios con la barra de tracción. El secreto es no balancearse: si no, trabajarás demasiado...

Más información
giro ruso

Russian Twist: ¡el ejercicio perfecto para fortalecer los abdominales!

El Russian Twist es un clásico de los entrenamientos abdominales. Aunque parece sencillo, es tremendamente eficaz para fortalecer los oblicuos y la faja abdominal. Este ejercicio es...

Más información