Passer au contenu

Cesta

Su cesta está vacía

#12 - La elección entre sufrir o disfrutar una situación

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 12 - Todos nos enfrentamos regularmente a obligaciones que no nos dejan más remedio que dedicarles tiempo y esfuerzo a regañadientes. A veces es algo de 15 minutos, a veces es toda una vida de más de 35 horas a la semana...

En este episodio, les hablaré de dos periodos concretos de mi vida en los que sufrí enormemente a causa de mis obligaciones: el instituto y el servicio militar suizo.

Pero, sobre todo, llegaré al momento preciso en que todo cambió en mi cabeza y en mi vida, porque en muy poco tiempo, di un giro completo a mi forma de ver esas pesadas obligaciones, para sacarles el máximo partido a pesar de ellas.

Ese momento marcó el nacimiento de una mentalidad que he cultivado mucho después y que me ha vuelto extremadamente bien.

¡Disfrute de su escucha! 😃

 

Notas del episodio

Deja un comentario

Este sitio está protegido por hCaptcha, y se aplican la Política de privacidad y las Condiciones de servicio de hCaptcha.

progreso con el press de banca

¿Cómo puedo mejorar mi press de banca?

El press de banca mejora la fuerza pura, la masa muscular y la potencia de la parte superior del cuerpo. Sin embargo, muchos deportistas se estancan al cabo de unos meses y se preguntan: ¿cómo puedo...

Más información
Cómo elegir el mejor chaleco lastrado

¿Cómo elegir el mejor chaleco lastrado?

El chaleco lastrado se ha convertido en un elemento imprescindible para quienes desean potenciar su entrenamiento con el peso corporal, ya sea en calistenia, musculación o incluso running. Pero con la...

Más información
flexiones con peso

¿Cómo empezar y progresar con las dominadas con peso? ¡La guía completa!

Las dominadas con peso son una de las mejores formas de ganar fuerza, masa muscular y explosividad para la espalda. Pero, ¿cuándo empezar? ¿Qué peso utilizar? ¿Y cómo progresar?

Más información