Passer au contenu

Cesta

Su cesta está vacía

#13 - La mejor oportunidad del año

Encuentre todos los demás episodios y hágame una pregunta aquí.

                 

Episodio 13 - Entre Navidad y Año Nuevo, cada año, se revela una oportunidad única...

Te lo cuento en este episodio, y te invito a participar conmigo en un pequeño reto personal que lanzo para el mes de enero y que sólo puede hacernos bien :)

¡Que tengáis una buena escucha! 😃

 

Notas del episodio

Deja un comentario

Este sitio está protegido por hCaptcha, y se aplican la Política de privacidad y las Condiciones de servicio de hCaptcha.

barra de « dominadas » para hacer «muscle-ups»

¿Qué barra de dominadas elegir para hacer muscle-ups?

El muscle-up es uno de los ejercicios más emblemáticos del street workout. A medio camino entre una « dominadas » explosiva y una flexión, requiere fuerza, técnica… pero también una barra de...

Más información
beneficios de la magnesia líquida

¿Cuáles son las ventajas de utilizar magnesia líquida?

Las ventajas de usar magnesio líquido son sencillas: mejor agarre, menos resbalones y más confianza durante tus ejercicios. Tanto si practicas street workout como musculación...

Más información
rucking

¿Cuáles son los beneficios del rucking y cómo se puede mejorar?

El rucking, también conocido como «marcha con peso», consiste en caminar con una carga adicional. A primera vista, puede parecer algo sencillo, pero, en realidad, es una de las formas más sencillas y eficaces...

Más información