Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

#47 - Trouver Ses Sources d’Inspiration, Dehors Comme Dedans

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.

                 

Épisode 47 - Les sources d'inspiration : on en a tous, dans différents domaines, plus ou moins conscientes, qui nous poussent à passer à l'action ou qui nous servent de modèles et de matérialisation de ce qu'on cherche à atteindre pour soi.

Je commence par discuter des sources externes dans différentes catégories : Sport, Social, Pro & Générales, en prenant mes propres sources comme exemples, puis je termine sur une des sources d'inspiration les plus importantes et puissantes : soi-même, ce qui peut passer par la reconnaissance et appréciation de son propre "Palmarès".

Bonne écoute ! 😃

 

Notes de l'Épisode
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici : https://ericflag.com/podcast

 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag

● Mes Vidéos YouTube & Instagram

 Mes Compléments Alimentaires

 Mes Lectures & Recommandations

1 commentaire

Bonjour Eric, encore un excellent épisode, j’adore t’écouter raconter ta vie à ton micro ;) tu as eut bien raison de nous faire attendre une semaine pour recharger tes batteries et nous faire un podcast de qualité. Heureusement (pas toujours) que le fameux “Flag” qui nous avez tellement impressionné “par la qualité de sa quantité” n’est plus dans ton entourage (que devient’il d’ailleurs ? Fait-il un challenge milliards de pompes ?). Continue, il y a des gens qui t’écoute comme moi, tes mots ne sont pas disperser au vent, perdu comme le bruit urbain, ils sont plus comme des graines de pissenlit qui volent au vents et donne de nouvelles plantes aux belles couronnes jaunes un peu partout, telles des bulles de positivité dans ce monde bien négatif.

Michael

Laisser un commentaire

Ce site est protégé par hCaptcha, et la Politique de confidentialité et les Conditions de service de hCaptcha s’appliquent.

calculer son 1rm

Comment calculer son 1RM ?

Calculer son 1RM (ta répétition maximale) c’est l’un des hacks les plus simples pour arrêter de t’entraîner “au feeling”. Parce qu’une fois que tu connais ton 1RM, tu peux : choisir tes charges a...

En savoir plus
exercices abdos barre de traction

Les meilleurs exercices abdos à la barre de traction

Tu veux des abdos solides et visibles, mais tu en as marre des crunchs ? On a ce qu’il te faut : des exercices à la barre de traction. Le secret, c’est de ne pas se balancer : sinon tu bosses surto...

En savoir plus
russian twist

Russian Twist : l’exercice parfait pour renforcer les abdominaux !

Le Russian Twist est un classique des entraînements abdominaux. Simple en apparence, il est pourtant redoutablement efficace pour renforcer les obliques et la ceinture abdominale. Cet exercice est ...

En savoir plus