Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

REJOIGNEZ NOTRE NEWSLETTER !

Gagnez jusqu'à 150€ de cadeaux chaque mois et profitez d'offres exclusives en avant-première !

#36 - Confiance En Soi, Musculation & Passion, Avec Solid Mike

Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.

                 

Épisode 36 - J'ai le plaisir d'accueillir ce cher Solid Mike, créateur de contenu de musculation et divertissement sur Youtube (215k) et Instagram. On aborde :
  • Les étapes qui lui ont permis de se "libérer du salariat" et de se lancer avec succès dans sa passion
  • Son processus de création hyperactif
  • Comment il a créé et cultivé sa confiance en lui et son rapport avec son physique et les relations avec les femmes
  • Un côté peu discuté de la musculation à l'adolescence
  • Comment il gère ses sèches et s'empêche de partir dans la spirale infernale de ses pulsions d'envie de nourriture
  • On termine sur quelques moments qui reflètent bien la gratitude et joie de vivre de Mike

Bonne écoute ! 😃

Retrouve Solid Mike sur Youtube et sur Instagram

 

Notes de l'Épisode
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici : https://ericflag.com/podcast

 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag

● Mes Vidéos YouTube & Instagram

 Mes Compléments Alimentaires

 Mes Lectures & Recommandations

1 commentaire

Est-ce que le fait de ne pas oser dire que vous êtes heureux dans vos vies ça ne serait pas liés au fait que vous pouvez parfois vous sentir mal vis-à-vis du fait d’avoir « réussi » votre vie ou quoi en tout cas d’être heureux?

Martin Delehaye

Laisser un commentaire

Ce site est protégé par hCaptcha, et la Politique de confidentialité et les Conditions de service de hCaptcha s’appliquent.

box step up

Box Step Up : les bienfaits pour les fessiers, cuisses et cardio

Le Box Step Up : un exercice de musculation simple, mais redoutablement efficace. Le but est de monte sur une box ou un banc, de redescendre et de répéter le mouvement. Cet exercice engage à fond t...

En savoir plus
Exercices polyarticulaires

Les 5 meilleurs exercices polyarticulaires pour gagner en muscle !

Les exercices polyarticulaires sont essentiels pour développer efficacement sa masse musculaire. Contrairement aux exercices d’isolation, ils sollicitent plusieurs articulations et groupes musculai...

En savoir plus
street lifting

Street lifting : le guide complet pour débuter efficacement

Tu veux combiner force, technique et liberté ? Alors découvre le Street Lifting, une discipline passionnante où tu repousses tes limites grâce à des exercices au poids du corps ou avec du lest. Acc...

En savoir plus