Passer au contenu

Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer

MELDEN SIE SICH ZU UNSEREM NEWSLETTER AN!

Verdienen Sie jeden Monat bis zu 150€ an Geschenken und profitieren Sie von exklusiven Vorpremieren-Angeboten!

#16 - Aus Komplexen & Unterschieden eine Stärke machen

Hier findest du alle anderen Episoden und kannst mir eine Frage stellen.

                 

Episode 16 - Wir sind alle anders, aber manchmal finden wir, dass wir ein bisschen zu anders sind, und diese Gedanken können viel (zu viel) Platz in unseren Köpfen und unserem Leben einnehmen. In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte einer meiner Unterschiede, die genau diese Rolle für mich gespielt hat.

Ich schwelge in meinen frühesten Erinnerungen an meinen Geburtsfehler und gehe bis heute zurück.

Von einem Komplex, der seinen Höhepunkt in meiner Teenagerzeit hatte, bis heute, wo ich gelernt habe, ihn zu lieben, erzähle ich dir den Weg, der mich bis hierher gebracht hat, sowie die Gedanken und Handlungen, die mir geholfen haben.

Viel Spaß beim Zuhören! 😃

 

Notizen zur Episode
► Stelle mir hier eine mündliche Frage für eine nächste Folge: https://ericflag.com/podcast

Ausrüstungsshop & Sportprogramme von Eric Flag

● Meine YouTube-Videos & Instagram

Meine Nahrungsergänzungsmittel

Meine Lektüre & Empfehlungen

1 Kommentar

Vielen Dank, Eric, für diesen Podcast,
Ich hatte selbst einen Komplex, der mit meinen (abstehenden) Ohren zusammenhing, und ich habe mich in deiner Erzählung und all den Prüfungen, die du durchgemacht hast, vollkommen wiedererkannt. Ich danke dir aus tiefstem Herzen, dass du diesen Komplex in Worte gefasst und all das mit uns geteilt hast!

Fabien

Einen Kommentar hinterlassen

Diese Website ist durch hCaptcha geschützt, und es gelten die Datenschutzbestimmungen und Dienstleistungsbedingungen von hCaptcha.

Squat Jump

Squat Jump: zur Fettverbrennung und Verbesserung der Explosivität

Der Squat Jump ist eine explosive Übung, die die Vorteile der klassischen Kniebeuge mit der Dynamik eines vertikalen Sprungs verbindet. Diese intensive Übung zielt vor allem auf den Quadrizeps und die Gesäßmuskulatur ab, ai...

Mehr erfahren
Step-up-Box

Box Step Up: Vorteile für Gesäß, Oberschenkel und Cardio

Der Box Step Up: Eine einfache, aber äußerst effektive Muskelaufbauübung. Das Ziel ist es, auf eine Box oder eine Bank zu steigen, wieder herunterzukommen und die Bewegung zu wiederholen. Bei dieser Übung werden Sie voll und ganz...

Mehr erfahren
Polyartikuläre Übungen

Die 5 besten komplexen Übungen für maximalen Muskelaufbau!

Polyartikuläre Übungen sind für den effektiven Aufbau von Muskelmasse unerlässlich. Im Gegensatz zu Isolationsübungen beanspruchen sie mehrere Gelenke und Muskelgruppen....

Mehr erfahren