#22 - Die 6 Methoden, um sich zum Handeln zu zwingen

Episode 22 - Wir alle wollen täglich und langfristig bessere Versionen von uns selbst werden.

Aber der Wunsch allein reicht nicht aus, man muss heute handeln und mit seinen Anstrengungen, seinem Schweiß, seiner Zeit und seinen anderen Ressourcen bezahlen, um morgen die Früchte ernten zu können.

Und immer wieder zu handeln, ist extrem schwer. Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich selbst zu beeinflussen und sogar zu zwingen, Dinge zu tun.

In dieser Episode stelle ich dir 6 Methoden vor, die ich anhand von konkreten Beispielen erläutere:

1. Sozialer Druck
2. Die Wetten auf sich selbst
3. Der Mentor
4. Das geistige & körperliche Warum
5. Der Umweltdruck
6. Umgekehrte Wetten

Viel Spaß beim Zuhören! 😃