Passer au contenu

Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer

#45 - Wie man Soziale Netzwerke kontrolliert und nicht umgekehrt

Hier findest du alle anderen Episoden und kannst mir eine Frage stellen.

                 

Episode 45 - Wir alle haben unsere eigene Beziehung zu sozialen Netzwerken und manchmal wird uns bewusst, wie sehr sie die Kontrolle über uns übernehmen können.

Genau diese Erkenntnis hatte ich in den letzten Tagen und so blicke ich heiß auf die Entscheidung zurück, mich für eine gute Woche von all dem abzukoppeln, mit den Gründen sowie allen Vor- und Nachteilen, die ich als Folge dieser Entscheidung beobachtet habe.

Es ist gut möglich, dass einige Punkte dich ansprechen oder dich an deine eigene Beziehung zu einer "Sucht" erinnern, und ich hoffe, dass dies positive Gedanken für deinen eigenen Alltag hervorrufen kann.

Viel Spaß beim Zuhören! 😃

 

Notizen zur Episode
► Stelle mir hier eine mündliche Frage für eine nächste Folge: https://ericflag.com/podcast

Ausrüstungsshop & Sportprogramme von Eric Flag

● Meine YouTube-Videos & Instagram

Meine Nahrungsergänzungsmittel

Meine Lektüre & Empfehlungen

Einen Kommentar hinterlassen

Diese Website ist durch hCaptcha geschützt, und es gelten die Datenschutzbestimmungen und Dienstleistungsbedingungen von hCaptcha.

Mit der Gewichtsweste bei den Hyrox-Übungen Fortschritte machen!

Mit der Gewichtsweste bei den Hyrox-Übungen Fortschritte machen!

Wenn du wirklich Fortschritte machen, am Tag X deine Bestleistung abrufen und dich bei deinem nächsten Hyrox von der Masse abheben willst, musst du über das klassische Training hinausgehen. Die Hyrox-Übungen sind mittlerweile unverzichtbar geworden...

Mehr erfahren
Sommerfigur

Summer Body: Der umfassende Leitfaden für eine gute Figur im Sommer

In weniger als zwei Monaten ist es Sommer… und damit kommt auch das Bedürfnis, sich in seinem Körper wohlzufühlen. Die berühmte „Summer Body“-Mission 💪 Egal, ob du Fett verlieren, deinen Körper straffen, Muskeln aufbauen oder einfach nur…

Mehr erfahren
beste Klimmzugstange

wie du die beste Klimmzugstange auswählst

Die Klimmzugstange ist eines der effektivsten Geräte zum Trainieren des Oberkörpers. Mit einfachen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht lassen sich Rückenmuskulatur, Arme und Rumpfmuskulatur trainieren...

Mehr erfahren