Passer au contenu

Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer

#56 - Wenn der Druck deiner Umgebung dich bremst

Hier findest du alle anderen Episoden und kannst mir eine Frage stellen.

                 

Episode 56 - Wir alle erhalten mehr oder weniger direkte Meinungen, Ansichten und Ratschläge von den Menschen um uns herum.
Manchmal wurde es erbeten, manchmal nicht. Manchmal beflügelt es dich, manchmal bremst es dich. Manchmal kommt es von einem Fremden, der dir nichts Gutes wünscht, manchmal von einem Verwandten, der dich aufrichtig liebt.

Es ist in all diesen Fällen nicht einfach, sich solchen Interventionen zu nähern und darauf zu reagieren, umso mehr, wenn es jemand ist, der uns wichtig ist, der uns das sagt, und wenn diese Person nicht unbedingt merkt, dass sie uns entgegen ihrer Absicht bremst.

In dieser Folge beantworte ich einige Fragen zu diesem Thema, die ich von Hörerinnen⸱erhalten habe, sowie weitere, die mit Perfektionismus und dem Streben nach Selbstverbesserung zu tun haben.

Viel Spaß beim Zuhören! 😃

Erwähnte Ressourcen:
-Smart Fire Podcast von Antoine Fombonne
- BuchvonSeneca - On The Shortness Of Life

🎅 Die größte Werbeaktion, die es je in meinem Shop gegeben hat, endet am 20. Dezember!
Notizen zur Episode
► Stelle mir hier eine mündliche Frage für eine nächste Folge: https://ericflag.com/podcast

Ausrüstungsshop & Sportprogramme von Eric Flag

● Meine YouTube-Videos & Instagram

Meine Nahrungsergänzungsmittel

Meine Lektüre & Empfehlungen

Einen Kommentar hinterlassen

Diese Website ist durch hCaptcha geschützt, und es gelten die Datenschutzbestimmungen und Dienstleistungsbedingungen von hCaptcha.

Wie wählt man den besten Dip Gürtel aus?

Wie wählt man den besten Dip Gürtel aus?

Der Gewichtsgürtel ist ein unverzichtbares Accessoire, wenn du beim Bodyweight-Training das nächste Level erreichen willst. Klimmzüge, Dips, Muscle-ups … Irgendwann reicht dein Körpergewicht nicht mehr aus …

Mehr erfahren
Kreuzheben

Kreuzheben: Der ultimative Leitfaden für die perfekte Technik!

Das Kreuzheben ist zweifellos eine der effektivsten Übungen im Krafttraining. Es sieht zwar einfach aus, ist aber äußerst technisch anspruchsvoll … und wird oft falsch ausgeführt. Egal, ob du Anfänger bist ...

Mehr erfahren
Mit der Gewichtsweste bei den Hyrox-Übungen Fortschritte machen!

Mit der Gewichtsweste bei den Hyrox-Übungen Fortschritte machen!

Wenn du wirklich Fortschritte machen, am Tag X deine Bestleistung abrufen und dich bei deinem nächsten Hyrox von der Masse abheben willst, musst du über das klassische Training hinausgehen. Die Hyrox-Übungen sind mittlerweile unverzichtbar geworden...

Mehr erfahren