Passer au contenu

Warenkorb

Ihr Warenkorb ist leer

#56 - Wenn der Druck deiner Umgebung dich bremst

Hier findest du alle anderen Episoden und kannst mir eine Frage stellen.

                 

Episode 56 - Wir alle erhalten mehr oder weniger direkte Meinungen, Ansichten und Ratschläge von den Menschen um uns herum.
Manchmal wurde es erbeten, manchmal nicht. Manchmal beflügelt es dich, manchmal bremst es dich. Manchmal kommt es von einem Fremden, der dir nichts Gutes wünscht, manchmal von einem Verwandten, der dich aufrichtig liebt.

Es ist in all diesen Fällen nicht einfach, sich solchen Interventionen zu nähern und darauf zu reagieren, umso mehr, wenn es jemand ist, der uns wichtig ist, der uns das sagt, und wenn diese Person nicht unbedingt merkt, dass sie uns entgegen ihrer Absicht bremst.

In dieser Folge beantworte ich einige Fragen zu diesem Thema, die ich von Hörerinnen⸱erhalten habe, sowie weitere, die mit Perfektionismus und dem Streben nach Selbstverbesserung zu tun haben.

Viel Spaß beim Zuhören! 😃

Erwähnte Ressourcen:
-Smart Fire Podcast von Antoine Fombonne
- BuchvonSeneca - On The Shortness Of Life

🎅 Die größte Werbeaktion, die es je in meinem Shop gegeben hat, endet am 20. Dezember!
Notizen zur Episode
► Stelle mir hier eine mündliche Frage für eine nächste Folge: https://ericflag.com/podcast

Ausrüstungsshop & Sportprogramme von Eric Flag

● Meine YouTube-Videos & Instagram

Meine Nahrungsergänzungsmittel

Meine Lektüre & Empfehlungen

Einen Kommentar hinterlassen

Diese Website ist durch hCaptcha geschützt, und es gelten die Datenschutzbestimmungen und Dienstleistungsbedingungen von hCaptcha.

Bauchmuskelübungen Klimmzugstange

Die besten Bauchmuskelübungen an der Klimmzugstange

Du möchtest starke, sichtbare Bauchmuskeln, hast aber keine Lust mehr auf Crunches? Wir haben genau das Richtige für dich: Übungen am Klimmzugstange. Das Geheimnis besteht darin, nicht zu schwingen, sonst trainierst du vor allem...

Mehr erfahren
russian twist

Russian Twist: die perfekte Übung zur Stärkung der Bauchmuskeln!

Der Russian Twist ist ein Klassiker unter den Bauchmuskelübungen. Er sieht einfach aus, ist aber äußerst effektiv, um die schrägen Bauchmuskeln und den Bauchgurt zu stärken. Diese Übung ist ...

Mehr erfahren
beim Bankdrücken Fortschritte machen

Wie kann man beim Bankdrücken Fortschritte machen?

Mit Bankdrücken kann man die reine Kraft, die Muskelmasse und die Leistung des Oberkörpers verbessern. Dennoch stagnieren viele Trainierende nach einigen Monaten und fragen sich: Wie ...

Mehr erfahren