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GUÍA ESPECIAL FIGURAS DE STREET WORKOUT

Progresa con maestría en las figuras emblemáticas del Street Workout.

Aquí encontrarás los movimientos clave: front lever, back lever, muscle-up, L-sit, handstand así como los equipos más eficaces para acelerar tu progreso: Levitate Bar, barra de tracción, paralelas, magnesio líquido...

Fuerza, control, equilibrio: todo lo necesario para superar los niveles y pasar a los siguientes.

Barra Calistenia

Paralelas

Barra de dominadas

Bandas elásticas

Magnesio Liquido

Protectores de muñecas

BARRA DE CALISTENIA

La referencia para las figuras en suspensión.

➡️ Perfecta para el front lever, el back lever, el L-sit o la plancha, la barra Levitate Bar ofrece la estabilidad y la amplitud ideales para progresar en todas las figuras del Street Workout.

calistenia barra

Una estructura que inspira confianza.

➡️ Fabricada en acero de alta calidad, con un grosor superior al estándar, la barra Levitate garantiza estabilidad, durabilidad y seguridad, incluso en las sesiones más exigentes.

barra calistenia

Altura ajustable.

➡️ Ajustable en 4 alturas, la barra Levitate se adapta a cada ejercicio y a cada nivel, para acompañar tu progresión y superar tus límites.

BARRAS DE CALISTENIA

l sit barras paralelas eric flag

La estabilidad ante todo.

➡️ Las barras paralelas permiten trabajar las verticales, las flexiones en barra, las planchas o las sentadillas en L con un apoyo estable y una alineación perfecta de las muñecas.

Precisión en cada apoyo.

➡️ Cada detalle se ha optimizado para una colocación precisa de las manos. El resultado: más control, más equilibrio y un mejor dominio de los ejercicios estáticos, como el handstand la plancha.

eric flag tabla de madera con parallettes

Una herramienta, infinitas posibilidades.

➡️ Flexiones profundas, L-sit, handstand, plancha... Las barras paralelas abren la puerta a una multitud de ejercicios para fortalecer la parte superior del cuerpo, mejorar el control general y reforzar el control postural.

barras paralelas calistenia

Compactas y eficaces.

➡️ Su formato compacto y ligero hace que sean fáciles de transportar e integrar en cualquier espacio de entrenamiento. Una herramienta sencilla, siempre lista para usar.

Preguntas frecuentes

BARRA DE DOMINADAS

Lo imprescindible para dominar el muscle-up.

➡️ Ya sea mural o de pie, la barra de tracción ofrece la estabilidad, la altura y la solidez necesarias para aprender, practicar y perfeccionar el muscle-up.

La base de todo entrenamiento.

➡️ Un equipo esencial para desarrollar potencia, coordinación y explosividad, y dar un salto cualitativo en calistenia.

Diseñado para evolucionar.

➡️ Tanto si eres principiante como avanzado, la barra te acompaña en cada etapa. Añade peso o anillas, varía los agarres, aumenta la intensidad: ella progresa contigo.

Un pilar de tu gimnasio en casa.

➡️ Más que un simple accesorio, la barra de tracción se convierte en el centro de tu espacio de entrenamiento. Un punto de anclaje alrededor del cual se construye toda tu rutina.

BANDA ELÁSTICA

barra calistenia

Una herramienta, mil usos.

➡️ Las bandas elásticas te ayudan a realizar figuras complejas como el front lever, el back lever el muscle-up.

bandas elásticas eric flag

Apoyo estratégico.

➡️ Dominadas asistidas, fondos, muscle-ups o trabajo técnico: las bandas se convierten en una verdadera herramienta de progresión, no en una muleta. Te acompañan donde sea necesario.

Avanza a tu propio ritmo.

➡️ Perfectas para trabajar la técnica y reforzar progresivamente la fuerza necesaria para realizar con éxito cada figura.

MAGNESIA LÍQUIDA

Un agarre constante.

➡️ La magnesia líquida garantiza una adherencia óptima a la barra o a las barras paralelas, reduciendo el riesgo de resbalones.

handstand en barra alta

Confianza en cada ensayo.

➡️ Imprescindible para mantener la concentración en la técnica, incluso en las figuras más exigentes.

El detalle que lo cambia todo.

➡️ Cuando llega el cansancio, el agarre se vuelve decisivo. La magnesia elimina la humedad y asegura el agarre para que puedas concentrarte en el esfuerzo, no en el sudor.

Muñequeras Crossfit

Soporte y estabilidad en cada posición.

Las muñequeras refuerzan la sujeción durante las verticales, planchas o L-sit, reduciendo la tensión y mejorando la estabilidad.
Un apoyo esencial para progresar sin limitaciones articulares.