Passer au contenu

Cestino

Il carrello è vuoto

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER!

Vincete ogni mese fino a 150 euro in regali e approfittate delle esclusive offerte in anteprima!

#56 - Quando la pressione di chi ti circonda ti frena

Trovate tutti gli altri episodi e fatemi una domanda qui.

                 

Episodio 56 - Tutti riceviamo opinioni, consigli e indicazioni più o meno dirette dalle persone che ci circondano.
A volte sono state richieste, a volte no. A volte ti rafforza, a volte ti frena. A volte viene da un estraneo che non ha buone intenzioni, a volte da una persona vicina che ti vuole sinceramente bene.

Non è facile in tutti questi casi approcciarsi e reagire a questo tipo di interventi, a maggior ragione quando è una persona importante per noi a dircelo e non è detto che questa persona si renda conto che ci sta frenando, contrariamente alle sue intenzioni.

In questo episodio rispondo ad alcune domande che mi sono state poste dagli ascoltatori, oltre ad altre relative al perfezionismo e alla ricerca del miglioramento personale.

Buon ascolto! 😃

Risorse citate:
-Smart Fire Podcast di Antoine Fombonne
-Libro di Seneca - Sulla brevità della vita

🎅 La più grande promozione di sempre sul mio Store termina il 20 dicembre!
Note sull'episodio

Lascia un commento

Questo sito è protetto da hCaptcha e si applicano l'Informativa sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.

Affondi bulgari

Affondi bulgari: come padroneggiarli per avere gambe più potenti?

Volete rafforzare le gambe, acquisire stabilità e sviluppare una vera potenza funzionale? Gli affondi bulgari sono uno dei migliori esercizi per questo scopo 💪 Fanno lavorare i quadricipiti,...

Per saperne di più
squat

Come fare lo squat? Consigli e tecniche!

Volete scoprire come eseguire perfettamente lo squat? Siete arrivati nel posto giusto 💪 Lo squat è uno degli esercizi più fondamentali e versatili del bodybuilding. Si rivolge a diversi gruppi muscolari...

Per saperne di più
Full planche

Come si padroneggia la Full Planche nel Callisthenics?

Sognate di padroneggiare la tavola completa? Vi aiuterò a raggiungere questo Graal dello Street Workout! 🔥 La planche completa è LA figura emblematica che affascina quanto impressiona. Richiede...

Per saperne di più