Articolo: #58 - Come creare un buon obiettivo e il miglior sistema per raggiungerlo
#58 - Come creare un buon obiettivo e il miglior sistema per raggiungerlo
Trovate tutti gli altri episodi e fatemi una domanda qui.
In questo episodio, esaminiamo in dettaglio come sviluppare un piano ben congegnato per garantire che i nostri sistemi siano all'altezza del compito di raggiungere i nostri obiettivi e il successo.
Per discuterne, mi baso su modelli esistenti, su alcune letture e sulle mie esperienze personali nel raggiungimento delle mie ambizioni.
Spero che questo vi fornisca almeno qualche spunto di riflessione per qualsiasi cosa abbiate in mente o per iniziare :)
Buon ascolto! 😃
Risorse citate:
-Libro di James Clear: Atomic Habits / versione francese
Note sull'episodio
● Negozio di attrezzature e Programmi sportivi da Eric Flag
● I miei Video su YouTube e Instagram
● I miei integratori alimentari
● Le mie letture e raccomandazioni
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