Passer au contenu

Cestino

Il carrello è vuoto

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER!

Vincete ogni mese fino a 150 euro in regali e approfittate delle esclusive offerte in anteprima!

#19 - Compiere 30 anni, l'inizio dell'inevitabile declino.

Trovate tutti gli altri episodi e fatemi una domanda qui.

                 

Episodio 19 - Ho registrato questo episodio nel giorno del mio 30° compleanno, che è ovviamente una pietra miliare nella vita di una persona e volevo condividere con voi il mio stato d'animo all'inizio della fine della mia vita.

In ogni caso, questo è il prossimo caso di chi ascolti che ne parla e, come potete immaginare, non sono esattamente della stessa opinione 😁

Come al solito, questo podcast funge anche da diario per me e condivido con voi alcuni dei pensieri che mi sono passati per la testa negli ultimi anni su ciò che c'è dopo nella mia vita e su ciò che potrebbe accadere.

Mi è piaciuto molto trascorrere parte del mio compleanno registrando questo episodio, spero che vi piaccia,

Buon ascolto! 😃

 

Note sull'episodio

Lascia un commento

Questo sito è protetto da hCaptcha e si applicano l'Informativa sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.

pike push up 

Come fare il pike push up? La guida definitiva!

Volete rafforzare le spalle e la parte superiore del corpo? Allora il pike push-up è l'esercizio di bodybuilding che fa per voi! Questo esercizio per il peso corporeo è mirato alle spalle e ai tricipiti. È perfetto per...

Per saperne di più
rematore con manubrio

Padroneggiate il Rematore con Manubrio per una schiena forte e potente!

Il rowing con manubri (o lumberjack rowing) è uno dei migliori esercizi per costruire una schiena spessa, potente ed equilibrata. Si rivolge alla schiena, ai trapezi, ai romboidi, ai deltoidi posteriori...

Per saperne di più
ingrassare la scanalatura

Grease the groove: il metodo definitivo per progredire rapidamente!

Desiderate aumentare la vostra forza e migliorare le vostre prestazioni senza bruciarvi? Allora il metodo Grease the Groove (GTG) fa al caso vostro! Diffuso da Pavel Tsatsouline, si basa su un semplice principio...

Per saperne di più