Passer au contenu

Cestino

Il carrello è vuoto

ISCRIVITI ALLA NOSTRA NEWSLETTER!

Vincete ogni mese fino a 150 euro in regali e approfittate delle esclusive offerte in anteprima!

#19 - Compiere 30 anni, l'inizio dell'inevitabile declino.

Trovate tutti gli altri episodi e fatemi una domanda qui.

                 

Episodio 19 - Ho registrato questo episodio nel giorno del mio 30° compleanno, che è ovviamente una pietra miliare nella vita di una persona e volevo condividere con voi il mio stato d'animo all'inizio della fine della mia vita.

In ogni caso, questo è il prossimo caso di chi ascolti che ne parla e, come potete immaginare, non sono esattamente della stessa opinione 😁

Come al solito, questo podcast funge anche da diario per me e condivido con voi alcuni dei pensieri che mi sono passati per la testa negli ultimi anni su ciò che c'è dopo nella mia vita e su ciò che potrebbe accadere.

Mi è piaciuto molto trascorrere parte del mio compleanno registrando questo episodio, spero che vi piaccia,

Buon ascolto! 😃

 

Note sull'episodio

Lascia un commento

Questo sito è protetto da hCaptcha e si applicano l'Informativa sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.

I migliori esercizi cardio a casa

I migliori esercizi cardio da fare a casa (senza attrezzi)!

Volete allenarvi o rimettervi in forma senza uscire di casa? Gli esercizi cardio a casa sono la soluzione ideale! Non solo rafforzano il cuore, ma aiutano anche a bruciare ...

Per saperne di più
dragon flag

Come si realizza il Dragon Flag ? Ecco i nostri consigli!

dragon flag Si tratta di un esercizio avanzato di bodybuilding reso popolare da Bruce Lee, ideale per rafforzare i muscoli addominali. Questo movimento richiede un controllo completo del corpo e un alto livello di concentrazione.

Per saperne di più
esercizi di sostegno del corpo

I 3 migliori esercizi di gainage per un corpo forte!

Gli esercizi di inguainaggio sono essenziali per sviluppare un corpo equilibrato, potente e forte. Si rivolgono principalmente ai muscoli profondi, rafforzando il core, migliorando la postura e prevenendo la debolezza muscolare.

Per saperne di più