Passer au contenu

Cestino

Il carrello è vuoto

#21 - Eccellenza VS Versatilità VS Scarabocchio

Trovate tutti gli altri episodi e fatemi una domanda qui.

                 

Episodio 21 - Come si fa a raggiungere l'eccellenza in un settore? Non è meglio essere versatili?

Dobbiamo essere sempre al 100% e sforzarci di migliorare, o se ci fa piacere è possibile anche prendersi del tempo per ciondolare, ad esempio facendo una pausa tra studio e lavoro?

In questo episodio, rispondo a due domande che ho ricevuto e discuto questi argomenti raccontando le mie esperienze personali.

Buon ascolto! 😃

 

Note sull'episodio

Lascia un commento

Questo sito è protetto da hCaptcha e si applicano l'Informativa sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.

Come scegliere la migliore cintura zavorrata?

Come scegliere la migliore cintura zavorrata?

La cintura zavorrata è un accessorio indispensabile se vuoi passare al livello successivo nell'allenamento a corpo libero. Trazioni, dip, muscle-up… a un certo punto, il tuo peso corporeo non basta più...

Per saperne di più
stacco

Deadlift: la guida definitiva per una tecnica perfetta!

Lo stacco da terra è senza dubbio uno degli esercizi più efficaci nel bodybuilding. Semplice in apparenza, è tuttavia estremamente tecnico… e spesso eseguito in modo scorretto. Che tu sia un principiante...

Per saperne di più
Migliora le tue prestazioni negli esercizi Hyrox grazie al giubbotto zavorrato!

Migliora le tue prestazioni negli esercizi Hyrox grazie al giubbotto zavorrato!

Se vuoi davvero migliorare, dare il meglio di te il giorno della gara e distinguerti dalla massa al tuo prossimo Hyrox, devi andare oltre il classico allenamento. Gli esercizi dell'Hyrox sono diventati imprescindibili...

Per saperne di più