#58 - Comment Créer un Bon Objectif et le Meilleur Système Pour l'Atteindre
Retrouve tous les autres épisodes et pose-moi une question ici.
Dans cet épisode, on tâche de voir en détail comment mettre au point un plan bien pensé pour que nos systèmes soient à la hauteur de nos objectifs et de notre réussite.
Pour en discuter, je me base sur des modèles existants, sur certaines lectures ainsi que sur mes expériences personnelles dans l'accomplissement de mes propres ambitions.
J'espère que cela saura t'apporter au moins quelques pistes de réflexions pour tout ce que tu avais en place ou pour t'y mettre :)
Bonne écoute ! 😃
Ressources mentionnées :
- Livre de James Clear : Atomic Habits / Version Française
Notes de l'Épisode
● Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag
● Mes Vidéos YouTube & Instagram
● Mes Compléments Alimentaires
● Mes Lectures & Recommandations
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